Пролетни и респираторни алергии: каква е връзката?

Страдате ли от респираторни алергии през пролетта? Разберете какви предпазни мерки да предприемете, за да контролирате неприятните симптоми през този сезон.

Пролетта е красив сезон, изпълнен със слънчеви дни, пъстри цветове, раззеленяващи се дървета и прекрасни цветя!  За съжаление, ако имате алергия, особено към полени, пролетта не е толкова атрактивна за Вас.

Симптомите на сезонния алергичен ринит или „сенната хрема“ могат да бъдат облекчени и дори предотвратени, ако се спазват няколко прости правила.

Защо има повече алергии през пролетта?

Растенията цъфтят и отделят малки поленови зрънца, за да се опрашват помежду си. Някои видове произвеждат огромно количество полени, което може да отключи или причини симптоми на респираторни алергии. Примери за такива видове и периода им на цъфтеж са:

• Треви (април-септември);
• Сем. Брезови (март-май);
• Житни (май-август);
• Липа (май -юли);
• Сем. Копривни (юни-август)

Международната програма за „Изследване на астмата и алергиите в детството“ (ISAAC) е установила, че алергията към полени в световен мащаб, засяга 22% от децата на възраст между 13-14 години. За съжаление този процент продължава да расте, поради различни причини, като екологични промени например.

Изменението на климата включва промяната в температурата, валежите и нивата на въглероден диоксид (CO ₂ ) на планетата. Тези промени оказват влияние върху цъфтежа на растенията, което от своя страна се отразява на концентрацията на полени във въздуха и разпространението на растителността. Всичко това неминуемо води до увеличаване на хората страдащи от алергии и по-специално на тези с алергии към полени.

Как да разберете дали сте алергични към цветен прашец?

Установяването на наличие на  алергия към полени, може да бъде направено след консултация със алерголог. Диагнозата може да бъде поставена по няколко начина:  интраназално изследване (предна риноскопия), кожни алергични тестове и / или специфични IgE тестове.

При попадането на полена ( алергена) в организма, върху лигавицата на носа или бронхите например, имунната система го приема като чуждо тяло, образува антитела, които от своя страна атакуват тъканите. Появяват се познатите неприятни симптоми, като типичната хрема, зачервяване, дразнене, сълзене на очите и други.

Симптоми

Симптомите при поява на алергията към полени са характерни и за алергичния ринит:

• Кихане;
• Запушен нос и дразнене на носната лигавица;
• Сълзене и дразнене на очите;
• Синузит;
• Проблеми със съня;
• Влошаване на концентрацията в училище или продуктивността на работното място.

Когато концентрацията на полени във въздуха е висока, симптомите при хора страдащи от алергична астма могат също да се обострят.

Как можете да избегнете алергиите?

При повечето алергии, най-ефективният начин за облекчаване или избягване на симптомите е намаляване или премахване на контакта с алергените. С нарастването на броя на хората с алергии се обръща все по-голямо внимание към периодите, в които концентрацията на полени във въздуха е висока. В много държави вече се правят официални прогнози на наличието на полени  в атмосферата. Следете тези прогнози и се съобразявайте с тях.

Няколко съвета за избягване на контакта с полени през пролетта!

На закрито:

• Дръжте прозорците затворени;
• Събуйте обувките си, преди да влезете в дома си;
• Преоблечете се и изперете дрехите си, след като се върнете у дома;
• Вземете душ и измийте косата си преди лягане;
• Изсушете дрехите си в сушилня или на вътрешен простор;
• Почистете лапите и козината на домашните си любимци след разходка и преди да влязат в дома ви;
• Направете промивка на носа си с физиологичен разтвор.

На открито:

• Носете слънчеви очила и шапка;
• Ако работите в градината или косите трева, носете защитна маска, ръкавици и слънчеви очила;
• Избягвайте да излизате от дома си, когато концентрациите на полени са по-високи.  Имайте предвид, че високи концентрации на полени във въздуха има в горещите и ветровити дни;
• Докато сте в колата, ползвайте климатик и дръжте затворени прозорците.

Въпреки че имунотерапията помага за облекчаване на симптомите, лечение за този вид алергии все още няма.

Поставянето на въздухопречиствател

Въздухопречистватели Airfree повишават качеството на живот на хората, страдащи от алергии и астма. Те елиминират до 99.99%  от алергените във въздуха, като полени, алергени на домашни любимци, на прахови акари и други биологични замърсители, причиняващи тези заболявания. Освен алергените във въздуха в затворени помещения, Airfree елиминират микроорганизми като вируси, бактерии, мухълни спори и плесен. Друго предимство на въздухопречистватели Airfree, е че нямат противопоказания.  Те използват напълно естествен процес – без радиация, химикали или токсични продукти и без да променят температурата или влажността на помещението, в което са поставени.

Не позволявайте на алергията да помрачи пролетното Ви настроение! Спазвайте препоръките които Ви дадохме и се насладете на красотата на най-цветния сезон в годината.

Свържете се с нас на телефон 0878767642, пишете ни на мейл info@allergy.bg и вижте всички продукти на www.allergy.bg

Последвайте ни във Facebook

Абонирайте се за нашия Youtube канал

Последвайте ни в Instagram